Eselsmilchbad zu Hause: So geht’s

Ein Bad in Eselsmilch klingt nach Antike und Luxus. Zu Hause brauchst du dafür keine Wanne voller Milch. Ein kleiner Teil Eselsmilch im Badewasser reicht für ein besonderes Badeerlebnis.

Was du brauchst

  • 20–50 g Eselsmilchpulver oder 200–500 ml aufgetaute Eselsmilch
  • Eine Badewanne mit warmem Wasser, etwa 36–38 °C
  • Optional: ein Esslöffel Honig oder ein paar Rosenblätter

Schritt für Schritt

  1. Lass warmes Wasser einlaufen.
  2. Rühre das Pulver in einer Tasse mit etwas warmem Wasser an, damit es sich gut verteilt.
  3. Gib die angerührte Milch ins Badewasser und verteile sie mit der Hand.
  4. Genieße das Bad 15 bis 20 Minuten.
  5. Spüle dich danach kurz mit klarem Wasser ab.

Pulver oder frische Milch?

Für das Bad ist Pulver praktisch: Es lagert im Schrank, lässt sich genau dosieren und löst sich im warmen Wasser auf. Frische Eselsmilch eignet sich ebenso. Taue sie vorher im Kühlschrank auf.

Die Geschichte dahinter

Schon in der Antike galt das Bad in Eselsmilch als Luxus. Mehr dazu im Beitrag Kleopatra und die Eselsmilch. Weitere Ideen findest du auf unserer Seite Bäder.

Hinweis: Unsere Eselsmilch und unser Pulver sind Lebensmittel. Wenn du sie für ein Bad verwendest, achte auf saubere Hände und Gefäße. Bei empfindlicher Haut probiere die Mischung zuerst an einer kleinen Stelle aus.

Häufige Fragen

Wie viel Pulver brauche ich für ein Bad?

Für ein Vollbad reichen 20 bis 50 g Pulver. Die 50-g-Packung ist ein guter Start.

Kann ich das Pulver auch trinken?

Ja. 10 g Pulver ergeben mit Wasser etwa 100 ml trinkfertige Eselsmilch.